Inspirationskväll torsdag 28 mars

Inspirationskväll torsdag 28 mars

Torsdag 28 mars har vi en gästinstruktör hos oss 

Elenor Sognefors har närmare 30 års erfarenhet och har drivit träningscenter i 25 år, arbetat med flera stora träningskedjor (såsom SATS och World Class) och utbildat flera tusen instruktörer, gymägare och gruppträningsansvariga. Sedan 2011 driver Elenor företaget FortGjort Träning Nordic AB. Passen är endast 25 minuter långa och schemat för kvällen ser ut som följande: 

kl.17.00 Mixpass - Step Styrka + Funktionell Träning 
kl.17.30 Multiträning 
kl.18.00 Mixpass - PulsJympa + Box Mix
kl.18.30 Rörlighetsträning

Du kan läsa mer om de olika passen här https://www.fortgjort.se/

Du bokar in dig som vanligt på bokningssidan. Varmt välkommen!