Aktuellt

Vi startar en ny senioträningsgrupp. Under seniorkursen komer du att introduceras till styrke- och konditionsträning i det stora gymmet på Neptunigatan samt nyckelgymmet på Torggatan. Du lär dig att träna på ett säkert och korrekt sätt, samtidigt som träningen anpassas efter egen förmåga. Vi går igenom allt från...

Läs mer »

Funkykidz är Nordens största, coolaste och roligaste dansskola för barn 4-8 år. Här har du en dansskola med den senaste och häftigaste musiken och med lärare som gör din lektion till ett lekfullt party. Med Funkykidz har du alltid kul med dina kompisar i gruppen. 

Innehållet och musiken i en...

Läs mer »

Lördagen den 18 november kl.10-14 hade vi Öppet Hus på Avancia och var med i Workout for Water. Workout for Water anordnades av Les Mills och UNICEF och var ett globalt event som handlade om att samla in pengar till nya vattenpumpar, så barn i Östra Afrika får tillgång till rent dricksvatten. Man kunde donera...

Läs mer »

Har du ont om tid men ändå vill ha möjligheten att träna med en PT så är PT30 perfekt för dig. 30 minuter är lätt att hitta plats för i din kalender (före/efter arbetet eller till och med under lunchen). Din tränare lägger upp ett effektivt pass så att du ska få ut så mycket som möjligt av tiden. Förmodligen den...

Läs mer »

Nu kan du komma igång med Personlig Tränare och använda dig av räntefri avbetalning för våra PT-paket 6 ggr eller 12 ggr, varje gång utgör 1 h med PT.

Att anlita Personlig Tränare är klart det enklaste för att komma igång på bästa sätt med din träning, även att investera i lite fler PT timmar för att få en...

Läs mer »