Lördag 4maj kl.11.00 anordnar vi på Avancia en dag för er kvinnor. Fokuset kommer att vara på hälsa under klimakteriet. Du behöver inte vara i klimakteriet för att delta. Kvinnor genomgår många hormonella förändringar genom livet och det finns saker du kan göra för att hjälpa kroppen.
Dagen startar med en föreläsning om hälsa för just kvinnor och störst fokus på klimakteriet. Johanna Lundberg kör också ett för ändamålet anpassat styrkepass. Johanna är utbildad legitimerad fysioterapeut och företagsfysioterapeut, med master i fysioterapi med särskilt fokus på bland annat rygg-, bäckenrehabilitering och kvinnohälsa.
Dagen avslutas med ett lugnt, balanserande och kravlöst yogapass med Emelie Börman.
Tid:kl.11-14.30
För vem: Kvinnor
Var: Avancia Neptunigatan 1
Pris: 29€ för Avancias plusmedlemmar och 39€ för övriga
Begränsat antal platser. Först till kvarn! Bindande anmälan.