Välkomna med på ännu en inspirerande träningsdag med oss och våra instruktörer lördagen den 28 mars!
Denna gång i samband med Öppet hus på Neptunigatan. Det blir träning, glädje och gemenskap! Detta vill du inte missa! Du behöver inte vara tränande hos oss eller ha någon erfarenhet från förut, detta är för just dig!... Läs mer »

Välkommen på Öppet Hus till oss på Neptunigatan 1 lördag den 28 mars kl.10-14
Kom in och bekanta dig med EGYM, det som alla pratar om. Ta chansen att prata med våra Egym coacher och se utrustningen. 
Provträna i vårt stora klassiska gym, testa vår populära gruppträning samt vår virtuella träning!
SPECIALPRIS på... Läs mer »

EGYM prova på grupp
Har du också hört talas om EGYM?
Maskinerna som anpassar träningen efter just dina förutsättningar, där du med enkla övningar tränar igenom hela kroppen på 32 minuter.
För 29,90€ får du två st. träningstillfällen med en EGYM coach på Neptunigatan. (Priset dras sedan av om du vill fortsätta träna... Läs mer »

Nu kan du använda vår nya app för att förenkla ditt gymbesök. Här är det viktigaste du behöver veta:
Dörröppning med appen:
Du kan nu öppna dörrarna till alla våra tre gym med Avancia-appen.
När du laddar ner appen sätts ditt fysiska Avancia-kort i viloläge. Kortet behövs då endast för att visa upp för våra... Läs mer »

Framtidens träning är EGYM. Du kan läsa mer om konceptet här
Dessa tider kan du boka in dig på och registrera dig. En registrering tar ca 30 min på Neptunigatan:
Måndagar mellan kl.17-18
Tisdagar mellan kl.9.30-12 och kl.15-16
Onsdagar mellan kl.9.30-11 och kl.18-20
Torsdagar mellan kl.15-16 och kl.18-20
Fredagar... Läs mer »

Är du föräldraledig med barn och har svårt att få till träningen? Måndag till lördag är du som är aktiv medlem hos oss välkommen att träna i vår stora gruppträningssal med ditt barn med dig.
Du ansvarar själv för din egna träning och för ditt barn både vad gäller säkerhet och Avancias utrustning. Ni får endast vistas... Läs mer »

Få din konditionsträning gjord när du vill, var du vill! FUN är ett snabbt och effektivt 20 minuters konditionsprogram där din känsla och upplevelse styr utförandet av passet. Lyssna och/ eller titta på FUN via din mobil. Du kan välja att träna med eller utan peppande instruktioner (endast musik och angivelse vid... Läs mer »

Vi på Avancia vill erbjuda en aktiv vardag till så många som möjligt. Är det svårt att få till en hållbar träningsrutin? Nu erbjuder vi alla våra plusmedlemmar ett 21 dagars motivationsprogram utan extra kostnad! Du behöver först skapa en inloggning HÄR. Sedan maila malinsoderberg@avancia.ax eller kontakta receptionen... Läs mer »