I samarbete med Avancia erbjuder Emelie från Leva Börman er kunder personlig och professionell hälsocoaching.

Jag heter Emelie Börman och jag driver hälsoföretaget Leva Börman. Jag har lång erfarenhet av att hjälpa och stödja människor i olika livssituationer och förändringsprocesser.

För närvarande arbetar jag deltid som kurator på Högskolan på Åland. Tidigare har jag bland annat arbetat som socialarbetare, studiecoach, verksamhetsledare, gruppledare och vårdare. 

Mina kvalifikationer

-Utbildad socionom
-Utbildad i motiverande samtal och coaching
-Licensierad kostrådgivare
-Certifierad yogainstruktör

Jag kombinerar professionell kunskap med närvaro och värme, vilket gör coachningen både trygg och inspirerande. Jag möter dig där du är – utan krav, utan prestige – och hjälper dig vidare mot det liv du vill leva.

Vad är hälsocoachning?

Hälsocoachning är för dig som vill:
- Må bättre både fysiskt och mentalt
- Skapa nya vanor
- Ta nästa steg i träningen eller din personliga utveckling

Genom motiverande samtal och ett helhetsperspektiv hjälper jag dig att:
- Hitta och stärka din motivation
- Komma igång med nya och hållbara rutiner
- Orka mer i vardagen
- Minska stress och hitta en bättre balans
- Skapa hållbara mat- och livsstilsvanor
- Göra förändringar som känns möjliga och meningsfulla

Paket & priser

Vad ingår i alla paket?

- Ett kostnadsfritt första möte (30 min)
- 60-minuters träffar
- Sammanfattande mail efter varje träff
- Veckovisa uppföljningar

Paketpriser: 

1 träff – 79 €
För dig som vill få en första riktning

2 träffar – 150 €
För dig som vill ha tydligare vägledning och fördjupning

3 träffar – 190 €
För hållbara rutiner och personlig utveckling

5 träffar – 300 €
För dig som verkligen vill skapa en bestående förändring

Mottagningstider på Avancia

Onsdagar: 9:00 – 16:00
Fredagar: 9:00 – 15:00
Andra tider: enligt överenskommelse

Kontakt

E-post: info.levaborman@gmail.com
Telefon: 0457 3425 013
Hemsida: www.levaborman.ax

Socionom | Certifierad kostrådgivare | Yogainstruktör