CXWORX

LesMills  CXWORX™ är ett effektivt pass på 30 minuter med fokus på bålmuskulaturen. Ett skadeförebyggande pass där du tränar funktionell styrka som stärker hela din kropp. Det största arbetsverktyget i CXWORX är kroppen men du använder också gummiband och viktplattor. Detta program erbjuds även som virtuellt.

För varje Les Mills-program produceras en ny klass var tredje månad, med ny musik och koreografi.

Mer info om CXWORX