Vår senaste nyhet är BOX. Kom och locka fram din inre krigare. Besegra dina demoner i ett kampsportsinspirerat pass med slag, sparkar och skuggboxning blandat med styrka. Passet är i intervallform och du står själv mot ditt inre i boxningsmatchen. Du behöver alltså ingen sparringpartner i detta pass. Du jobbar helt utifrån dig själv. 

Längd: 45min

Redskap: instruktören meddelar.